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出门玩体力差?必看《就是爱运动》!

时间: 2019-11-07 13:31:44 | 来源: 新浪财经 | 阅读:

出门玩体力差?必看《就是爱运动》!

文/七逗旅游网

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▲有充足的体力才能玩好玩满!(图/shutterstock.com)

规划一趟旅程时,你是不是常常想把行程排满满,但出发后,却发现你的体力不允许?这时候,你可能会懊悔平常应该多运动。而培养运动的习惯,最好从小做起,最近教育部体育署就和公共电视共同打造优质儿少节目《就是爱运动》,希望各级学校能带起良好的运动习惯。

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▲《就是爱运动》第6季主持人刘畊宏(左一)、巴钰(左二)、林彦君151(右二)与郭彦均(右一)(图/七逗旅游网)

《就是爱运动》节目迈入第六季,本季推出创意健康操大赛,邀请全台学生一起PK拿奖金。今(20日)节目开播记者会上,主持人刘畊宏、林彦君151、巴钰与郭彦均一起邀请体育署署长高俊雄跳起健康操,新式创意健康操不如以往只是简单的舒展运动,融合舞蹈元素,难度也增加。

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▲4位主持人邀请体育署署长高俊雄(后右三)、公视总经理曹文杰(后左三)及现场嘉宾一起跳新式健康操(图/七逗旅游网)

因主持《就是爱运动》,巴钰与刘畊宏也开始让家里的小孩接触多元的运动项目,巴钰表示:「运动没有时间、空间、年龄、性别的限制,只要愿意,随时都可以动,现在也会带小孩跑步,培养他每天运动的习惯。」而刘畊宏平时在家与小孩互动更是频繁,除了假日规划一些户外活动,也会引导他们接触其他运动项目。刘畊宏说:「让孩子从小接触运动,长大才不会变成很乏味的人,会对许多东西感兴趣,培养更多好的人格特质。」

这季节目受访对象瞄準年纪更大的国高中学生,有些学校所接触的运动也更为複杂,像是橄榄球、排球、曲棍球等团队型运动。因着节目宗旨「让运动无所不在」和「校园创意体育课」,许多学校打破场地的限制,开发出既有运动效率,又不需要另闢新场地的运动模式。

为让更多人都可以体验运动的好,本季特别举办了创意健康操PK赛,邀请全国有兴趣的校园师生共襄盛举。只要三人以上便可报名参加,总奖金高达五万元。报名日期:即日起至2019年4月28日,详细竞赛办法请见节目官方网站资讯https://www.pts.org.tw/sport/active_way_06.html。

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▲《就是爱运动》第6季举办创意健康操PK赛(图/七逗旅游网)


荣获107年度国人自製儿童及少年优质节目五星奖的《就是爱运动》将持续扩展您多元的运动视野,期盼在课业沉重的各级学校中能带起一股「运动即生活、生活即运动」的良好习惯,发掘更多运动创意教学典範学校。节目将于2月23日起每週六下午4点在公视频道播出,到时候别忘了收看节目,跟着同学、主持人们动起来!有了健康的身体,才有更多的体力四处趴趴走喔!

更多资讯:
《就是爱运动》节目网站https://www.pts.org.tw/sport/

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